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In kleinen Schritten zurück zu mir oder „wenigstens 5 Minuten alleine im Badezimmer“
Neun Monate wird die Mini-Madame in diesen Tagen. Die Zeit rast, naja, wie es eben so ist mit Kindern, ihr kennt’s sicher… Einen großen Unterschied, den ich feststelle, ist dass viel stärker das Bedürfnis habe, Acht auf mich zu geben und meine Bedürfnisse auch ernst zu nehmen, denn meine Ressourcen brauche ich und der Rest der Familie auch…. Und trotzdem ist die Mama-Auszeit ein rares Gut. Oftmals sind es kleine Momente und einfach nur mal ein paar Minuten am Morgen oder am Abend, die dabei für mich rausspringen. Und diese Zeit nutze ich, um mir auch mal auf die schnelle etwas Gutes zu tun. Dabei greife ich schon seit ewigen…